Allenamento sabato 14 mattina

MINCHIA !!!!
KHIACCIATE ERANO LE POZZANKERE !!!!!!

Gévero ha scritto:per l'acqua basta passare vicino a qualche cimitero e trovi sempre qualcosa !!!

Poi eventualmente oggi per voi c'erano sempre le...POZZANKERE!!!

per l'acqua basta passare vicino a qualche cimitero e trovi sempre qualcosa !!!

Vittorio ha scritto:Ciao, forse la domanda per voi ULTRATrailisti sarà banale ma vorrei sapere per l'uscita di domani se c'è da portare qualcosa in particolare (alla Fantocci zaino tattico da 25lt di acqua, scarpe da trail ecc. ecc.).
Danke.
Vittorio

Il percorso non è particolarmente impegnativo dal punto di vista del terreno: ci saranno tratti di asfalto (in particolare all'inizio e alla fine), tratti di strada bianca e di sentiero (Via dell'Acqua), quindi non servono calzature da montagna, probabilmente vista l'esposizione a nord troveremo sulla via dell'Acqua foglie morte e un po' di fango ma niente di eccezionale.
Per quanto riguarda i liquidi, lungo il percorso ci sono alcune fontane ma in questa stagione c'è l'incognita che siano chiuse per evitare che le tubazioni gelino, andando a memoria mi sembra che quella nei pressi della latteria di Colmaggiore non venga mai chiusa. Se sei abituato a mangiare qualcosa visto che comunque staremo fuori oltre le due ore, una barretta può essere utile.
Spero di essere stato esauriente.... se hai altri dubbi.... Chiedete e vi sarà risposto

Ciao, forse la domanda per voi ULTRATrailisti sarà banale ma vorrei sapere per l'uscita di domani se c'è da portare qualcosa in particolare (alla Fantocci zaino tattico da 25lt di acqua, scarpe da trail ecc. ecc.).
Danke.
Vittorio

Rupert ha scritto:

Andrea Santantonio ha scritto:Rupert ma il percorso è di 25 km totali oppure 25 km sono solo fino a Soller???
Se vengo mi aspettate??? Non conosco quelle zone e potrei perdermi.......

I 25 (stimati), poi vediamo se sbaglio io o il Gps, sono totali. Non preoccuparti per la velocità.... i corsaioli non vengono a fare questi percorsi...
quanto a perdersi è pressochè impossibile, montagne su di un lato e colline sul lato opposto in mezzo le "pozzanghere" ....vero Antonio?

Rupert Rupert "POZZANKERE" sono "TUE POZZANKERE!!!!!"

ok allora vedo di esserci

Andrea Santantonio ha scritto:Rupert ma il percorso è di 25 km totali oppure 25 km sono solo fino a Soller???
Se vengo mi aspettate??? Non conosco quelle zone e potrei perdermi.......

I 25 (stimati), poi vediamo se sbaglio io o il Gps, sono totali. Non preoccuparti per la velocità.... i corsaioli non vengono a fare questi percorsi...
quanto a perdersi è pressochè impossibile, montagne su di un lato e colline sul lato opposto in mezzo le "pozzanghere" ....vero Antonio?

Rupert ma il percorso è di 25 km totali oppure 25 km sono solo fino a Soller???
Se vengo mi aspettate??? Non conosco quelle zone e potrei perdermi.......

MAURONACCI C'E' (dal Marco Polo)

Ritovo presso Marco Polo alle ore 8.15. Partenza alle ore 08.30.
Percorso: Pista ciclabile, Meschietti, via Roma, via Caprera, Longhere da qui per la vecchia strada si sale a Revine per il Col de Spina, quindi si prosegue attraverso il centro storico di Revine per continuare su sterrato fino a Santa Maria e quindi a Lago, qui si può decidere se rientrare o proseguire ancora fino a Soller. Passando per "Il Borgo" si rientra per la ciclabile che riporta a Fratta di Tarzo e si percorre un tratto della sponda del Lago. Si esce quindi sull'asfalto nei pressi della latteria di Colmaggiore. Una breve ma ripida rampa porta a Nogarolo dove si imbocca la Via dell'Acqua che porta ai Con Alti e quindi a Serravalle nei pressi del Castrum e quindi a ritroso fino al Marco Polo.
Distanza stimata fino a Soller 25 km circa percorso ondulato senza grandi salite praticamente tutto corribile.
Possibilità di inserirsi nel percorso partendo da Longhere e rientrando sempre a Longhere (ritrovo presso la Chiesa alle ore 09.00) e ritorno alla chiesa stessa riducendo il percorso di circa 6 Km. (meglio però confermare presenza).